くれたけ心理相談室（仙台支部）　狩野 修代 のご挨拶

素直になること

このサイトにご来訪いただきありがとうございます。

自分の持つ悩みや、心の弱い部分を誰かに見せるのは、とても勇気のいることだと思います。私も、周りに本当の自分をさらけ出す勇気が持てないまま大人になってしまいました。

本当の自分を見せてどう思われるかが気になったり、信頼していた人に裏切られたり、そんな感情や経験が自分の殻を作ってしまっていたのでしょう。

「こうあるべき」とか「こうしなくちゃいけない」と無意識に考えてしまう脳の癖でもあったのかもしれません。

でも、それに気づいた時、あるべき姿の理想を捨て本当の気持ちを言えた時、自分の弱さを認めつつも自分に自信が持てるようになり、相手に対しても思いやりの心が持てるようになると思うのです。

それが、「素直になること」だと私は思います。私がそんな風に思えるようになったのはやっと最近でした。

だから今度は皆さまに、自分の気持ちに「素直になること」をお伝えしたいのです。自分らしく素敵に生きるために。

今抱えていらっしゃるどんな小さなモヤモヤした感情も、お話がまとまっていなくても、お一人で悩まずに思い切ってお話いただけたら嬉しいです。

私と関わってくださった方々が少しでもお気持ちが解れ、ご自分に素直になり笑顔でお過ごしになれますよう、解決に向かって伴走いたします。

どうぞよろしくお願いいたします。

※狩野 修代のプロフィール情報はこちらでご確認ください

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